在英国，有这样一群志愿者，他们冒着生命危险去无偿拯救完全陌生的人。BBC纪录片《英国海上救援 Saving Lives at Sea 2016~2022》讲述了这些普通救援人员的故事，他们正在做一些不平凡的事情——放弃自己的空闲时间，为遍布全国的200多支皇家国家救援队工作，提供紧急救援服务。从英格兰的北海岸到南海岸，在度假胜地、港口和泰晤士河，志愿者无处不在，他们承诺一旦接到救援电话就做好准备。
皇家全国救生艇协会（Royal National Lifeboat Institution，缩写：RNLI）是一个提供不列颠群岛附近海域救生服务的慈善组织。由乔治五世提供赞助而成立于1824年3月4日，1854年获得“皇家”的称号，并由维多利亚女王改现名。其慈善组织地位在英国和爱尔兰共和国都有效。 其总部位于英国普尔，2004年，伊丽莎白二世为此机构的支持中心及RNLI学院剪彩。它有5000名志愿者，在过去的200年里救助了超过14万人。
第一季
一对父女被卷入海中。一艘爱尔兰拖网渔船触礁后，船员不得不获救，一名土耳其游客在试图自拍时落入泰晤士河。
一名皮划艇运动员在布里德灵顿海岸失踪了一个小时。只有船员的潮汐知识才能找到他。当一艘拖网渔船在设得兰群岛沉没时，渔民和RNLI船员不得不游泳求生。
Castletownbere船员竞相拯救一个失去桅杆的孤独的游艇驾驶员。在Meinhead，一名失踪的妇女正在被搜寻，而Porthcawl团队是为受伤的骑手提供医疗帮助的唯一途径。
在北爱尔兰的班戈，工作人员试图找到两名被吹到繁忙的离岸水道的青少年划桨冲浪者。Tenby的工作人员争先恐后地去救一只狗，以免公众将自己置于危险之中。
滕比的船员们争先恐后地去救一名被巨浪击中的皮划艇运动员，这名运动员疑似颈部和背部受伤。康沃尔的工作人员必须携手阻止3600吨的过山车在岩石上解体。
第二季
德文郡海岸，萨尔科姆的船员被叫到一艘渔船上。其中一名船员被他的渔具拖到海底，然后船就着火了。在威尔士安格尔西岛附近寻找失踪的父子。
在爱尔兰，Courtown的工作人员必须让一名脊椎受伤的青少年保持静止并浮在水面上。在英国里维埃拉，Tobe船员试图找到一艘翻船的皮艇。达特茅斯的工作人员试图营救一名老人。
在伦敦市中心伦敦塔最繁忙的车站，工作人员回应了泰晤士河上一名男子的报告。在安格尔西岛最偏远的一个地方，工作人员试图拯救一名从悬崖上跌落的垂钓者。
在布莱顿，牵引一艘失去动力的游艇的常规工作已经变成了一种危险的情况。一名少年在爱尔兰东海岸被卷入海中。营救小男孩的努力失败了。船员们赶到了两艘船相撞的现场。波特卡沃尔的船员奉命营救被困在岩石露头上的两名青少年。在一次冒险后，弗拉姆伯勒的船员从危险中救出了一个人。
